La pratique de la plongée sous-marineLes tables M.N.90

L'utilisation des tables M.N.90 permet d'assurer la gestion de la remontée en surface tout en permettant à l’organisme d'éliminer l'azote emmagasiné au cours de la plongée.
Les conditions d’utilisation
  • Plongée à l’air au niveau de la mer
  • 2 plongées par jour
  • Vitesse de remontée de:
    • 15 à 17 m/min
    • 6 m/min entre paliers ou entre le palier et la surface soit 30 s
  • Profondeur maximale de 60 mètres
  • Pas d’extrapolation des valeurs
  • Pas d’effort au fond soit un déplacement à la palme de 0,5 noeuds prévu
Au menu
La pratique de la plongée
La circulation sanguine (La physiologie du corps humain)
La circulation sanguine
La physiologie du corps humain
La loi de Dalton (Les notions de base)
La loi de Dalton
Les notions de base
La plongée au Nitrox (La plongée TEK)
La plongée au Nitrox
La plongée TEK
La vision dans l'eau (Les notions de base)
La vision dans l'eau
Les notions de base
Le matériel et la fabrication (La plongée au Nitrox)
Le matériel et la fabrication
La plongée au Nitrox
Les oreilles (La physiologie du corps humain)
Les oreilles
La physiologie du corps humain
Les qualifications Nitrox (La plongée au Nitrox)
Les qualifications Nitrox
La plongée au Nitrox
Une affaire de mélange ! (La plongée au Nitrox)
Une affaire de mélange !
La plongée au Nitrox

Nos dernièresnouveautés

L'étoile de mer royale
Lundi 10 Aout 2026
L'étoile de mer royale
Découvrez l'étoile de mer royale (Astropecten articulatus), une étonnante étoile de mer des fonds sableux de l'Atlantique occidental, reconnaissable à ses bords colorés et munis d'épines.
La tortue de mer olivâtre
Lundi 3 Aout 2026
La tortue de mer olivâtre
Découvrez la tortue de mer olivâtre (Lepidochelys olivacea), la plus abondante des tortues marines, célèbre pour ses impressionnantes pontes massives, sa vaste répartition tropicale, son mode de vie, son alimentation, sa reproduction et les menaces qui pèsent sur sa survie.
Les îles Féroé
Jeudi 7 Mai 2026
Les îles Féroé
Découvrez les îles Féroé, un archipel sauvage entre l'Islande et la Norvège, réputé pour ses falaises spectaculaires, ses villages colorés et ses paysages nordiques préservés. Retrouvez conseils de voyage, itinéraires, randonnées, culture locale et inspirations pour explorer ce territoire unique de l'Atlantique Nord.
La photo du jour
Poisson coffre graffitis (Acanthostracion quadricornis)
Poisson coffre graffitis
(Acanthostracion quadricornis)