La pratique de la plongée sous-marineLes tables M.N.90

L'utilisation des tables M.N.90 permet d'assurer la gestion de la remontée en surface tout en permettant à l’organisme d'éliminer l'azote emmagasiné au cours de la plongée.
Les conditions d’utilisation
  • Plongée à l’air au niveau de la mer
  • 2 plongées par jour
  • Vitesse de remontée de:
    • 15 à 17 m/min
    • 6 m/min entre paliers ou entre le palier et la surface soit 30 s
  • Profondeur maximale de 60 mètres
  • Pas d’extrapolation des valeurs
  • Pas d’effort au fond soit un déplacement à la palme de 0,5 noeuds prévu
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