La pratique de la plongée sous-marineLes tables M.N.90
L'utilisation des tables M.N.90 permet d'assurer la gestion de la remontée en surface tout en permettant à l’organisme d'éliminer l'azote emmagasiné au cours de la plongée.
Les conditions d’utilisation
- Plongée à l’air au niveau de la mer
- 2 plongées par jour
- Vitesse de remontée de:
- 15 à 17 m/min
- 6 m/min entre paliers ou entre le palier et la surface soit 30 s
- Profondeur maximale de 60 mètres
- Pas d’extrapolation des valeurs
- Pas d’effort au fond soit un déplacement à la palme de 0,5 noeuds prévu
Au menu
A travers nos différentes rubriques, vous allez découvrir les notions essentielles des tables MN90
La pratique de la plongée

La circulation sanguine
La physiologie du corps humain
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La loi de Henry
Les notions de base
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La loi de Mariotte
Les notions de base
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La plongée au Nitrox
La plongée TEK
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La poussée d'archimède
Les notions de base
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Le système nerveux
La physiologie du corps humain
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Les risques et les accidents en plongée
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Une affaire de mélange !
La plongée au Nitrox
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Lundi 11 Aout 2025
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Jeudi 7 Aout 2025
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Lundi 4 Aout 2025
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La photo du jour

Flabelline mauve
(Flabellina affinis)
(Flabellina affinis)