Le mamila arabe fréquente les eaux de l'océan Indien ainsi que celles de la mer Rouge. Cette espèce se rencontre du nord de l'océan Indien, le long des côtes du golfe Persique et du golfe d'Oman, puis le long des côtes est de l'Afrique jusqu'à la baie de Maputo au sud du Mozambique et les côtes de Madagascar pour la zone occidentale.

Le mamila arabe se rencontre également jusqu'aux îles Andaman pour la zone orientale.

Le mamila arabe est inscrit comme un grand nombre d'espèces marines sur la liste rouge de l'IUCN. Il apparait depuis 2019 dans la catégorie des espèces en préoccupation mineure !